リジン 肝機能 向上

リジンで肝機能の向上

 

リジンには、アルコールなどで弱ってしまった肝臓機能を向上させる効果もあります。

 

リパーゼといわれる、中性脂肪をグリセリンと脂肪酸に分解する酵素の働きを活性化させることで、脂肪酸を適切に利用できるようになります。

 

なので、リジンが不足してしまうと、飽和脂肪酸とコレステロールなどが増えやすくなってしまいます。

 

お酒などをよく飲むのに、肝機能がそんな強くない方などにはリジンがおすすめです。

 

リジンは自分の体の中では生成出来ないので、外から摂取する必要があります。

 

なので、お酒を飲み過ぎた日や、飲み会がある日などはリジンのサプリメントやドリンクを摂ってみてはどうでしょうか?

 

リジンを含む美容ドリンク

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