オルニチン

オルニチンのダイエット効果

 

オルニチンにはダイエット効果も期待できます。

 

それは、オルニチンがダイエットは基礎代謝を挙げる効果があるからです。

 

基礎代謝は、脂肪燃焼率が高くなるので、これと合わせて運動などをすると効果的に脂肪を減らすことが出来ます。

 

 

基礎代謝は成長ホルモンとの関係性が高いことが知られています。

 

成長ホルモンは年齢と共に減っていってしまうので、これが減ることが中年太りの原因の一つです。

 

この成長ホルモンの分泌を促進させる効果のある成分にオルニチンが含まれているので、オルニチンがダイエットに効果があると言われているのです。

 

ちなみに、成長ホルモンの分泌促進効果は、筋肉増強を助けることも出来るので、筋力トレーニングにも適しています。

 

オルニチンが含まれている美容ドリンク